Yogaretræte - Jordens Hjerte

I en tid, hvor vi udfordringerne om for vores planet fylder meget, vil vi i denne retræte flytte vores fokus fra krisen til kærligheden i en taknemmelighedspraksis til Guds skaberværk, jorden og naturen, som vi alle er en del af. 

Vi fokuserer på at genopbygge vores natursyn, at vække nysgerrigheden på vores omgivelser, at aktivere vores sanser og at blive genfortryllet af naturen. 

Det er bliver en taknemmeligheds- og kærlighedspraksis, der kan få os til at genfinde håbefuldheden og kærligheden og derigennem arbejde for vores klodens velbefindende - at fejre alle tings hellige forbundethed, og lade jordens hjerte slå i os. 

Vi vil arbejde med yoga, meditation, refleksion, tekstlæsning, sang og sanselighed.

Dagen ledes af Hanna Smidt og Pia Jønsson

PROGRAM

10.00-11.00 Yoga  

11.00-11.15 Meditation 

11.15-11.30 Velkomst  

11.30-12.45  Oplæsning og refleksion  

12.45-13.30  Mindfull Eating og frokost  

13.30- 14.30 "Pilgrimsvandring" for sanserne på Assistentkirkegården

14.30-15.00 Kaffepause 

15.00-16.00 Fællessang med Janne Mark  

16.00-17.30 Yoga og meditation 

17.30-18.00 Afrunding 

18.00 Farvel 

Der vil blive serveret te, kaffe og snacks hele dagen samt en vegetarisk frokost.