Yoga i kirken

Bøn i bevægelse/kirke med kroppen

 Yoga betyder ”at forene” – krop, sjæl og sind.

Vi mødes i kirkerummet, hvor yogalærer Pernille Gry vil guide os igennem meditation, åndedrætsteknikker, udstrækning og afspænding ud fra et kristent perspektiv.

Der er plads til alle – medbring gerne egen yogamåtte og/eller tæppe.

 Pernille Gry er bosat i Hjørring, uddannet instruktør i Pilates, YogaFaith/CrossYoga samt yin yoga.