Meditation im Alltag - neue Gruppe in der Vaterunser-Kirchengemeinde

Wünschen Sie sich mehr Tiefe, Fülle und Gelassenheit im Leben? Möchten Sie Meditieren lernen und im Alltag anwenden? Eine neue Meditationsgruppe in der Vaterunser-Kirchengemeinde in Wilmersdorf bietet Einblicke in die Grundlagen der Meditation und Achtsamkeit.

Die Gruppe übt Meditation im Sitzen und Gehen sowie Körperwahrnehmung in Ruhe und Bewegung. Vorkenntnisse sind nicht nötig und Sie können jederzeit einsteigen.

Leiter Uwe Hein praktiziert seit 20 Jahren Zen-Meditation, ist zertifizierter Lehrer für Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) und Coach (Deutsche Gesellschaft für Coaching).

Termine: erster Termin am Montag, 3. Juni 2024, 18:30 - 20:00 Uhr, weitere Termine unter www.vaterunsergemeinde.de

Ort: Gemeindehaus der Vaterunser-Kirchengemeinde, Detmolder Str. 17, 10715 Berlin Wilmersdorf, Konferenzraum im 1. Obergeschoss

Beitrag: Spende an die Gemeinde für die Raumkosten 

Anmeldung: Vaterunserbuero@web.de oder 030 8532576