Sanfte Gymnastik für Frauen ab ca. 65 Jahren
Dienstag, 1. Dezember 2026, 09:00 Uhr
Gemeindehaus, Großer Saal, Laerer Landweg 159, 48155 Münster
Leitung: Jutta Strobel
Sie trainieren sanft Ihren Körper.
Sie stärken Ihre Muskeln.
Sie trainieren Ihre Ausdauer.
Sie lernen sich zu entspannen.
Sie machen Übungen mit Musik.
Sie benutzen manchmal kleine Sport-Geräte,
zum Beispiel Thera-Bänder.
Ein Angebot der:
fabi münster
EV. FAMILIENBILDUNGSSTÄTTE
Im Auftrag von:
Diakonie Münster Beratungs- und BildungsCentrum gGmbH
Fliednerstraße 15 · 48149 Münster