Fitness am Morgen 65+

Unter physiotherapeutischer Anleitung erhalten wir unsere Beweglichkeit, verbessern Kraft, Koordination, Kondition und Gleichgewicht – mit Spiel und Spaß und jede*r nach seinen/ihren Möglichkeiten.

Zeitraum: 12.01.2026 - 16.03.2026

Mit einem bunten Übungsprogramm halten wir Körper und Geist mobil. Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe und ein Getränk mitbringen.

Alter: 65+

Kurstermine: 12.01. / 19.01. / 26.01. / 02.02. (entfällt) / 09.02. / 16.02. / 23.02. / 02.03. / 09.03. / 16.03.2026

Tag: Montag

Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr

Erster Termin: 12.01.2026

Anzahl Termine: 9

Kosten: 90,00 €

Kursleitung:

• Judith Probyn