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Schulreferat

<p>Ein achtsamer Auftakt an einem Montag im Monat soll Sie unterstützen, einmal aus dem Hamsterrad der täglichen Pflichten und Beschäftigungen auszusteigen und bewusst bei sich selbst anzukommen, Atem zu holen, Kraft zu schöpfen und sich selbst wieder mehr zu spüren. Die Reihe bietet ein Kaleidoskop verschiedener Aspekte der Achtsamkeit, kleine regenerierende und erforschende Übungen in Ruhe und Bewegung, meditative Momente der Stille und Besinnung.</p><p><strong>Referentin:</strong> Petra Schmitz-Arenst, Studienrätin, MBSR-Lehrerin</p><p><strong>Leitung:</strong> Yvonne Stegmann-Mangels, ev. Schulreferentin</p><p><strong>Weitere Termine:</strong>&nbsp;jeweils 20 -21 Uhr</p><p>11.05.2026</p><p>08.06.2026</p><p>13.07.2026</p><p><strong>Anmeldung:</strong></p><p><iframe src="https://forms.churchdesk.com/f/kCtIUkJvPe/embed" data-cookieconsent="ignore" style="border-width: 0px; border-style: initial;"></iframe></p><style type="text/css">.embed-container { position: relative; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe { position: relative; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; min-width: 600px; min-height: 600px;} @media (max-width: 600px) {.embed-container iframe {min-width: auto;}} </style>
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60 Minuten Achtsamkeit zu Wochenbeginn - Online (Zoom)
Ein achtsamer Auftakt an einem Montag im Monat soll Sie unterstützen, einmal aus dem Hamsterrad der täglichen Pflichten und Beschäftigungen auszusteigen und bewusst bei sich selbst anzukommen. Alle Termine finden Sie auf unserer Hompage.

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