Fit für 100
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Montag, 2. Juni 2025, 10:45 - 11:45 Uhr
Thomaskirche, Neusser Wall 61, 50670 Köln
Antje Baron
Über „Fit für 100“
Ziel der zwei mal wöchentlich stattfindenden Bewegungsstunden (Mo und Do) ist eine Verbesserung der Alltagskompetenzen.
Die Erfahrungen haben gezeigt, dass das Kraftniveau vieler Älterer erheblich gesteigert werden kann. Dies führt letztlich auch zu einer größeren Lebensqualität und -zufriedenheit.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an Antje Baron:
unter 0221-16996740 oder per E-Mail: a.baron@ff100.de